ПРАКТИКА
ВНИМАНИЯ
НЕ ТЕРЯТЬСЯ,
КОГДА НЕТ ГОТОВОГО ОТВЕТА
Практический интенсив по вниманию, импровизации и живой коммуникации.
МОСКВА
ДО 12 УЧАСТНИКОВ
ЗНАКОМО?
Нужные слова приходят уже после разговора.
Во время выступления начинаешь контролировать каждую фразу.
Неожиданный вопрос выбивает из состояния.
ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИСХОДИТ?
Часто проблема не в отсутствии знаний или опыта.
Одна часть тебя участвует в ситуации.
Другая оценивает себя, ищет идеальный ответ и пытается всё контролировать.
В этот момент становится сложнее слышать другого человека, замечать свои мысли и свободно реагировать.
ВНИМАНИЕ
Замечать происходящее вокруг и внутри себя.
КОНТАКТ
Слышать другого человека и оставаться в диалоге.
РЕАКЦИЮ
Находить ответ в моменте, а не только после подготовки.
ПОЧЕМУ
ИМПРОВИЗАЦИЯ?
В жизни редко бывает идеальный сценарий.
Разговоры меняются.
Люди реагируют неожиданно.
Планы приходится корректировать.
Импровизация создаёт безопасную ситуацию неопределённости, где невозможно заранее подготовить каждый ответ.
Это тренажёр внимания, общения и гибкости реакции.
ДВА ДНЯ ПРАКТИКИ
ВНИМАНИЕ ВНУТРЬ
Увидеть, что происходит до привычной реакции.
ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ШУМ
Замечать поток мыслей, который мешает быть в моменте.
ОТДЕЛИТЬ ФАКТЫ ОТ ИНТЕРПРЕТАЦИЙ
Видеть разницу между тем, что произошло, и тем, что мы придумали.
НАЙТИ ПАУЗУ ВЫБОРА
Замечать момент между событием и реакцией.
ТРЕНИРОВАТЬ ПРИСУТСТВИЕ
Через практики внимания, тела и импровизации.
ВНИМАНИЕ НАРУЖУ
Перенести внимание в живой контакт с людьми.
СЛУШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ
Не готовить следующий ответ, а быть в диалоге.
ГОВОРИТЬ ИЗ МОМЕНТА
Находить слова без долгой подготовки.
РЕШАТЬ ЗАДАЧИ ВМЕСТЕ
Создавать решения без заранее заданного сценария.
ПЕРЕНЕСТИ НАВЫК В ЖИЗНЬ
Использовать импровизацию в разговорах, работе и выступлениях.
АТМОСФЕРА
ЧТО ТЫ ЗАБЕРЁШЬ?
ЯСНОСТЬ
Лучше понимать, что происходит с тобой в важных ситуациях.
СВОБОДУ
Быстрее находить слова и действовать без долгой подготовки.
КОНТАКТ
Слышать людей и сохранять диалог даже в неожиданных ситуациях.
ДЛЯ КОГО?
Интенсив подойдёт тебе, если ты хочешь:
ИВАН ГАВРИЛОВИЧ
Основатель Академии импровизации PROiMPROVE.
Тренер-методолог по коммуникативной импровизации, бизнес-тренер, модератор и коуч ICF.
С 2016 года занимается импровизацией и исследует, как человек действует в ситуациях, где невозможно полностью подготовиться.
КОГДА
25–26 июля 2026
11:00–19:00
ГДЕ
Школа интуитивной музыки
Москва,
5-й Котельнический переулок, 12
10 этаж
ГРУППА
До 12 участников.
Камерный формат с практикой и обратной связью.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
FAQ
НУЖЕН ЛИ ОПЫТ ИМПРОВИЗАЦИИ? +
НУЖНО ЛИ БЫТЬ СМЕШНЫМ? +
ПРИДЁТСЯ ЛИ ВЫСТУПАТЬ? +
ЭТО ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ? +
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ? +
БУДУТ ЛИ КОРМИТЬ? +
ИП Табунщиков Иван Владимирович
ИНН: 246107020185
ОГРНИП: 323774600816561
Р/С: 40802810200005861458
коммуникативных навыков в Москве.
Программа помогает развивать внимание, гибкость мышления,
уверенность в общении и способность действовать в неожиданных ситуациях.
На интенсиве участники через практические упражнения
по импровизации тренируют навык слушания,
свободной речи, взаимодействия с людьми и быстрого принятия решений.
Тренинг подходит предпринимателям, руководителям,
экспертам, ведущим, тренерам и всем,
кто хочет улучшить навыки общения и публичных выступлений.
PROiMPROVE проводит практические программы по импровизации, коммуникации и развитию soft skills.
